DR ALFONSO MAYTORENA LEYVA
 
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Nos preocupamos por tu salud, visítanos y te ofreceremos el mejor tratamiento para tu dolor de columna vertebral, cabeza y cuello

 
 

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Acércate al Dr. Alfonso Maytorena Leyva y a su equipo de especialistas que te ayudarán a tratar padecimientos como:
 
Dolor de cabeza
Epiduroscopia
Migraña
Articulaciones
Neuralgia del trigémino
Dolor de cuello / columna vertebral
Lumbalgia
 
Ciática
Neuropatía diabética

Dolores musculares

Bloqueos de nervios

Radiofrecuencia

 
Infiltración de
Rehabilitación física

Apoyo psicológico

 

¡Mejora tu postura!

Recuerda que la columna vertebral es la que soporta el peso de todo tu cuerpo y algunas posiciones ponen más presión que otras sobre tu espalda. Te compartimos estos sencillos pasos para que alivies la tensión en esta área y puedas mejorar tu postura y salud:

 
  1. Respira profundo
  2. Relaja tus hombros, caderas y rodillas
  3. Acomódate lo más derecho posible
  4. Si tu espalda está arqueada contrae un poco los glúteos
  5. Evita pasar mucho tiempo sentado